Seeking Health Vitamina D3 + K2 60 Cápsulas

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A Vitamina D3 + K2 da Buscando Saúde contém 125 mcg (5.000 UI) de D3 (como colecalciferol) e 100 mcg de K2 (como menaquinona-7) em uma cápsula fácil de engolir.

A vitamina D é essencial para o funcionamento de muitos sistemas importantes do corpo, e pesquisas recentes sugerem que podemos precisar de mais vitamina D do que se pensava para a função imunológica ideal e saúde a longo prazo. Acredita-se que a vitamina D3 seja biologicamente mais ativa do que a D2, a forma frequentemente usada para fortificar laticínios e outros alimentos. Em alguns climas, as pessoas podem produzir vitamina D3 adequada a partir da luz solar, mas em climas mais frios com invernos mais longos, a deficiência de vitamina D pode ser mais comum. A vitamina D é necessária para a absorção ideal de minerais, incluindo cálcio, tornando-se um nutriente importante para manter ossos saudáveis e a saúde estrutural. Ele também pode contribuir para a saúde imunológica e a integridade celular.

A vitamina K é uma importante vitamina solúvel em gordura, essencial para a saúde circulatória e a mineralização óssea normal. Existem várias formas diferentes de vitamina K, sendo a forma alimentar principal a vitamina K1, ou filoquinona, encontrada principalmente em vegetais verdes. Outra forma conhecida como vitamina K2, ou menaquinona, é encontrada principalmente em produtos de origem animal, como carne ou ovos, bem como em alimentos como queijo e natto, um produto fermentado de soja. Embora a maioria dos benefícios da vitamina K tenha sido atribuída anteriormente à vitamina K1, pesquisas recentes identificaram benefícios importantes para a vitamina K2.