Alter Eco Quinoa em Pérola Orgânica Heirloom Pearl 624 g (22 oz) – Alter Eco Alimentos Alimentos embalados e prontos Grãos Quinoa.
- Cultivado de Forma Sustentável
- Certificado USDA Organic
- Certificado Gluten-Free
- Boa Fonte de Fibras
- Integral
- Fair for Life — Comércio Justo
- Certificado B Corporation
- Certificado Orgânico pela: QAI
- País de Origem: Bolívia
O Poder das Plantas para as Pessoas e o Planeta
A quinoa é um antigo superalimento andino. Ele fornece proteínas à base de plantas, fibras e um sabor delicioso sem ingredientes estranhos. Este produto é parte da missão da Alter Eco de produzir alimentos de uma forma que restaure os ecossistemas e os meios de subsistência dos agricultores. Alimentos que são saudáveis para você, para os agricultores e para o planeta.
Uso Sugerido
A quinoa crua não está pronta para comer. Para obter segurança e qualidade alimentar, cozinhe a quinoa bem antes de comer.
1 xícara de quinoa + 2 xícaras de líquido = 4 porções
Dica de sabor: Antes de adicionar o líquido, refogue a quinoa na panela com um pouco de óleo de oliva até ficar levemente torrado (cerca de 5 minutos).
Lave a quinoa em água fria até que a água corra limpa. coloque 1 xícara de quinoa e 2 xícaras de água ou caldo em uma panela.
Deixe ferver, reduza o fogo para fogo baixo, cubra com uma tampa e cozinhe até que o líquido seja absorvido (cerca de 15 minutos). Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos. Afofe com um copo e sirva.
Outros Ingredientes
* Quinoa branca 100% orgânica.
*Certificado Fair for Life Fair Trade.
Advertências
Armazene em local fresco e seco.
| Informações Nutricionais | ||
| Dose: 1/4 de xícara de pó seco (45 g) | ||
| Doses por Recipiente: Aproximadamente 14 | ||
| Quantidade por Porção | %Valores Diários* | |
| Calorias | 160 | |
| Gorduras Totais | 2,5 g | 3% |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% |
| Gordura Trans | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Carboidratos Totais | 31 g | 11% |
| Fibra Alimentar | 3 g | 11% |
| Açúcares Totais | 1 g | |
| Sem Adição de Açúcares | 0% | |
| Proteína | 5 g | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% |
| Cálcio | 10 mg | 0% |
| Ferro | 1,8 mg | 10% |
| Potássio | 280 mg | 6% |
| *A % dos Valores Diários indica quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. | ||
