Pure Indian Foods OnePot Kitchari Orgânico Arroz Integral Germinado Feijão Mungu Integral Germinado e Especiarias 125 g – Pure Indian Foods Alimentos Ervas e temperos.
- 100% Puro
- Desde 1889
- Uma Refeição Aiurvédica Tradicional
- Certificado USDA Organic
- Empresa Familiar 5ª Geração
- Servindo a Humanidade por Meio da Aiurveda
- Orgânico Certificado por OneCert
Extraindo ingredientes de forma ética e apoiando pequenas fazendas.
Substantivo KITCHARI (kitch-a-ree). uma refeição nutritiva feita em uma panela só, em que os ingredientes resolvem suas diferenças na panela, e não em você.
Uso Sugerido
No fogão: Adicione 3 xícaras de água. Cozinhe com tampa por 35 minutos. Mexa ocasionalmente. Esfrie antes de servir.
Fogão de pressão: Adicione 1,5 xícara de água. Cozinhe em Alto Teor, 20 min. Use uma liberação natural.
Fogão de arroz: Adicione 1,5 xícara de água. Cozinhe na configuração automática ou no ciclo de arroz integral e, em seguida, adicione 30 minutos na configuração quente.
Uma colher de chá de ghee, óleo de oliva ou gordura/óleo de sua escolha pode ser adicionada durante o cozimento ou usada como guarnição após o cozimento junto com abacate, iogurte, limão, coentro, tomate ou folhas de fenacho secas, conforme desejado.
Outros Ingredientes
Feijão-mungo germinado*, arroz integral germinado*, sal rosa do Himalaia, cúrcuma*, coentro*, cominho*, mostarda*, gengibre*, fenacho*, ajwain*.
*Orgânico
| Informações Nutricionais | ||
| Porção: 1 embalagem (125 g de produto seco) | ||
| Porções por Recipiente: aproximadamente 1 | ||
| Quantidade por Porção | %Valores Diários | |
| Calorias | 235 | |
| Gorduras Totais | 1,7 g | 2% |
| Sódio | 844 mg | 37% |
| Carboidratos Totais | 49 g | 18% |
| Fibra Alimentar | 3 g | 11% |
| Açúcares | 2,5 g | |
| Proteína | 6 g | 13% |
| Ferro | 9% | |
| Vitamina B6 | 21% | |
| Tiamina (B1) | 25% | |
| Magnésio | 23% | |
| A porcentagem dos Valores Diários (VD) é baseada em uma dieta de 2.000 calorias. | ||
