Super K fornece três tipos de vitamina K, vitamina K1 e duas formas de K2, menaquinona 4 (MK-4) e menaquinona 7 (MK-7). Portanto, tomar super K todos os dias é uma boa maneira de garantir o suficiente desse nutriente essencial para a saúde óssea e vascular. A vitamina K ajuda a manter o equilíbrio de cálcio do corpo, o que afeta tudo, desde a saúde arterial até a saúde da densidade óssea. Mas é difícil obter vitamina K suficiente dos alimentos. Portanto, se estiver tentando manter a saúde óssea ou arterial, um suplemento de vitamina K é uma boa ideia.