O colágeno é uma proteína que atua como cola para manter as células e os tecidos juntos. Muitos
estudos associaram a suplementação de colágeno em pó à melhora dos sintomas de
artrite e à redução da inflamação das articulações.

Quando envelhecemos, nossos níveis de colágeno diminuem, o que leva ao aparecimento de
rugas e outros sinais de envelhecimento na pele e nos cabelos. O colágeno ajuda a melhorar
o crescimento e a força do cabelo e ajuda a diminuir as estrias da celulite e aumentar a
elasticidade da pele. Tomar suplemento de colágeno diariamente também melhora a
hidratação da pele e estimula o sistema imunológico.