Bobs Red Mill Cereal Quente de Trigo Cremoso 680 g (24 oz) – Bob’s Red Mill Alimentos Cereais e alimentos para café da manhã Cereais quentes.
- Pacote Resselável
- Uma Empresa de Propriedade dos Funcionários
- To Your Good Health®
- Non GMO Project Verified
- Pronto em 5 minutos
- Kosher Pareve
Caros amigos,
Ansioso por uma deliciosa tigela de cereal quente todas as manhãs. Na minha opinião, não há maneira melhor ou mais saborosa de começar o dia. É por isso que oferecemos dezenas de cereais quentes simples e saborosos no Bob’s Red Mill, incluindo nosso Cereal Quente de Trigo Cremoso. Você encontrará uma extraordinária variedade de sabores, texturas e nutrientes para desfrutar. Convido você a embarcar em sua própria aventura com grãos integrais!
—Para sua saúde, Bob Moore
Uso Sugerido
Instruções Básicas de Preparo
No fogão: Ferva água com sal. Bata lentamente o cereal, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe, mexendo com frequência, por 3 minutos. Retire do fogo e deixe descansar por 2 minutos.
| Porções | Cereal | Água | Sal |
| 1 Porção | 1/4 de xícara | 3/4 de xícara | pitada |
| 2 Porções | 1/2 xícara | 1 1/2 xícara | 1/8 colher de chá |
| 3 Porções | 3/4 de xícara | 2 1/4 xícaras | 1/4 colher de chá |
| 4 Porções | 1 xícara | 3 xícaras | 1/4 colher de chá |
Micro-ondas: Misture 1/4 de xícara de cereal, 1 xícara de água e uma pitada de sal em uma tigela própria para micro-ondas. Mexa bem. Aqueça no micro-ondas em potência alta por intervalos de 30 segundos, mexendo após cada um, até que a água seja totalmente absorvida. Deixe descansar por 2 minutos.
~ Rende 1 porção.
Fogão Lento: Misture 4 xícaras de água, 1/2 colher de chá de sal e 1 xícara de cereal em uma panela elétrica. Mexa bem. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 3 a 4 horas ou em fogo alto por 1 e 1/2 a 2 horas. Mexa bem e sirva.
~ Rende 4 porções.
Melhor se refrigerado ou congelado depois de aberto.
Outros Ingredientes
trigo, ácido nicotínico, ferro, tiamina, riboflavina, ácido fólico.
Contém: Trigo.
Advertências
Armazene em local fresco e seco.
| Informações Nutricionais | ||
| Porção: 1/4 xícara (49 g) | ||
| Doses por Recipiente: aproximadamente 14 | ||
| Quantidade por Porção | %Valores Diários* | |
| Calorias | 170 | |
| Gorduras Totais | 0 g | 0% |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% |
| Gordura Trans | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Carboidratos Totais | 36 g | 13% |
| Fibra Alimentar | 1 g | 4% |
| Açúcares Totais | 0 g | |
| Sem Adição de Açúcares | 0% | |
| Proteína | 5 g | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% |
| Cálcio | 7 mg | 0% |
| Ferro | 2 mg | 10% |
| Potássio | 46 mg | 0% |
| Tiamina | 0,3 mg | 25% |
| Riboflavina | 0,2 mg | 15% |
| Ácido Nicotínico | 3 mg | 20% |
| Folato | 262 mcg DFE (74 mcg de ácido fólico) | 70% |
| *A % dos Valores Diários indica quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. O valor diário de 2.000 calorias é usado para recomendações gerais de nutrição. | ||
