Bobs Red Mill Cereal Quente com 10 Grãos Grãos Integrais 709 g (25 oz) – Bob’s Red Mill Alimentos Cereais e alimentos para café da manhã Cereais quentes.
- Pacote Resselável
- Uma Empresa de Propriedade dos Funcionários
- To Your Good Health®
- Boa Fonte de Fibras
- Kosher Parve
- You Can See Our Quality®
Nosso Cereal Quente com 10 Grãos é uma mistura recém-moída de trigo integral, centeio, triticale, farelo de aveia, aveia, milho, cevada, soja, arroz integral, milheto e farinha de linhaça. Cubra este mingau saudável com frutas ou nozes para um café da manhã que certamente o deixará satisfeito.
Caros amigos,
Anseio por uma deliciosa tigela de cereal quente todas as manhãs – na minha opinião, não há maneira melhor ou mais saborosa de começar o dia. É por isso que oferecemos dezenas de cereais quentes saudáveis da Bob’s Red Mill, incluindo o nosso Cereal Quente com 10 Grãos. Você encontrará uma extraordinária variedade de sabores, texturas e nutrientes para desfrutar. Eu o convido a embarcar em sua própria aventura de grãos inteiros!
To your good health,
Bob Moore
Uso Sugerido
Instruções Básicas de Culinária
Fogão: Leve a água e o sal para ferver. Bata lentamente os cereais, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 8 minutos. Retire do fogo e deixe descansar por 2 minutos.
| Porções | Cereal | Água | Sal |
| 1 Porção | 1/4 de xícara | 3/4 de xícara | pitada |
| 2 Porções | 1/2 xícara | 1 1/2 xícara | 1/8 colher de chá |
| 3 Porções | 3/4 de xícara | 2 1/4 de xícara | 1/4 de colher de chá |
| 4 Porções | 1 xícara | 3 xícaras | 1/4 colher de chá |
Microondas: Misture 1/4 de xícara de cereal, 3/4 de xícara de água e uma pitada de sal em uma tigela adequada para micro-ondas. Mexa bem. Coloque no micro-ondas por 1 a 2 minutos ou até que a água seja totalmente absorvida, parando a cada 30 segundos para mexer. Deixe agir por 2 minutos.
Rende 1 porção.
Fogão lento: Misture 3 xícaras de água, 1/2 colher de chá de sal e 1 xícara de cereal em uma panela elétrica. Mexa bem. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 3 a 4 horas ou alto por 1 hora e meia. Mexa bem e sirva.
Rende 4 porções.
Mantém-se melhor refrigerado ou congelado após aberto.
Outros Ingredientes
Trigo integral, milho, grão de centeio integral, triticale de grão integral, aveia em grão integral, grãos de soja, milheto integral, cevada, arroz integral em grão, farelo de aveia, flaxseed.
Contains: Wheat and soy.
Advertências
Armazene em local fresco e seco.
| Informações Nutricionais | ||
| Dose: 1/4 xícara (40 g) | ||
| Doses por Recipiente: Sobre 18 | ||
| Quantidade por Porção | %Valores Diários* | |
| Calorias | 150 | |
| Gorduras Totais | 1 g | 1% |
| Gorduras Saturadas | 0 g | 0% |
| Gordura Trans | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Carboidratos Totais | 29 g | 11% |
| Fibra Alimentar | 6 g | 21% |
| Açúcares Totais | 1 g | |
| Sem Adição de Açúcares | 0% | |
| Proteína | 6 g | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% |
| Cálcio | 14 mg | 2% |
| Ferro | 2 mg | 10% |
| Potássio | 167 mg | 4% |
| * A % dos Valores Diários indica quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. O valor diário de 2.000 calorias é usado para recomendações gerais de nutrição. | ||
