Bobs Red Mill Cevada de Pérola 850 g (1 lb e 14 oz) – Bob’s Red Mill Alimentos Alimentos embalados e prontos Grãos.
- Uma Empresa de Propriedade dos Funcionários
- Para Sua Saúde® Bob Moore
- Qualidade Premium
- Deliciosa Fonte de Fibra
- Non-GMO Project Verified
- Kosher Pareve
Nossa cevada pérola é uma boa fonte de fibra com um sabor suave de nozes e textura macia e macia. Esse grão saudável é ótimo em risotos e pilafs, bem como em alimentos clássicos de conforto, como sopa de cevada vegetal e sopa de carne bovina e cevada.
Uso Sugerido
No fogão: Leve 2 litros de água para ferver em uma panela com 1 colher de chá de sal. Adicione 1 xícara de cevada enxaguada, volte a ferver, reduza o fogo para médio-alto e ferva descoberta até ficar macia, 25-30 minutos. Escorra a água do cozimento e sirva.
Fogão lento: Coloque 1 xícara de cevada enxaguada, 4 xícaras de água e 1 colher de chá de sal em uma panela elétrica. Cozinhe em fogo baixo por 21/3 horas ou alto por 50 a 60 minutos. Escorra o excesso de água e sirva.
Fogões Múltiplos: Coloque 1 xícara de cevada enxaguada, 4 xícaras de água e 1 colher de chá de sal na panela do multiuso. Defina a válvula para vedação. No ajuste manual e alta pressão, ajuste para 20 minutos. Liberte rapidamente a pressão. Escorra o excesso de água e sirva.
~ Rende 4 porções.
Outros Ingredientes
Cevada de pérola.
Advertências
Armazene em local fresco e seco.
| Informações Nutricionais | ||
| Porção: 1/4 cup (54 g) | ||
| Doses por Recipiente: Aproximadamente 16 | ||
| Quantidade por Porção | %Valores Diários* | |
| Calorias | 200 | |
| Gorduras Totais | 0,5 g | 1% |
| Gorduras Saturadas | 0 g | 0% |
| Gordura Trans | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Carboidratos Totais | 44 g | 16% |
| Fibra Alimentar | 6 g | 21% |
| Açúcares Totais | 1 g | |
| Sem Adição de Açúcares | 0% | |
| Proteína | 5 g | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% |
| Cálcio | 12 mg | 0% |
| Ferro | 2 mg | 10% |
| Potássio | 221 mg | 4% |
| *A % dos Valores Diários indica quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. O valor diário de 2.000 calorias é usado para recomendações gerais de nutrição. | ||
