Bobs Red Mill Milhete Grão Integral Sem Glúten 794 g (28 oz) – Bob’s Red Mill Alimentos Alimentos embalados e prontos Grãos.
- Pacote Resselável
- Uma Empresa de Propriedade dos Funcionários
- To Your Good Health®
- Grains-Of-Discovery®
- Non GMO Project Verified
- Kosher Pareve
- O Grão Tradicional da Ásia
- Tem um Sabor Suave e Doce e Tempo de Cozimento Rápido
- Alternativa Exclusiva ao Arroz em Saladas, Pilafs e Batatas Fritas
- Adicione Milhete Cru ao Pão para Ficar Mais Crocante
Caros amigos,
Na Bob’s Red Mill, estamos sempre em busca de novas aventuras com grãos integrais, e grãos como o milheto estão mais populares do que nunca. O milheto era reverenciado como uma das cinco colheitas sagradas na China antiga e pode até mesmo ser anterior ao arroz na dieta chinesa. Hoje, esses “supergrãos” são valorizados pelo sabor e pela textura deliciosos que adicionam a tigelas de grãos, acompanhamentos, pratos principais e saladas. Experimente e você verá!
—Para sua saúde, Bob Moore
Uso Sugerido
Instruções Básicas de Preparo
No fogão: Coloque 2 xícaras de água para ferver em uma panela pequena. Adicione 1 xícara de milhete e 1/2 colher de chá de sal. Volte a ferver, reduza o fogo para fogo baixo, tampe e cozinhe até ficar macio (20 minutos). Deixe escorrer a água restante.
Fogão Lento: coloque 1 xícara de milheto, 3 1/2 xícaras de água e 1/2 colher de chá de sal em uma panela lenta. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 4 a 5 horas ou em alta temperatura por 1 1/2 a 2,5 horas.
Vários Fogões: coloque 1 xícara de milheto, 1 3/4 de xícara de água e 1/2 colher de chá de sal na panela principal. Coloque a válvula em estado de vedação. Na configuração manual e alta pressão, defina por 10 minutos. Faça uma liberação natural da pressão por 10 minutos e sirva.
Rende 4 porções.
Outros Ingredientes
Milhete desidratado de grão integral.
Sem glúten, testado e confirmado no nosso laboratório de controle de qualidade.
Advertências
Armazene em local fresco e seco.
| Informações Nutricionais | ||
| Dose: 1/4 xícara (45 g) | ||
| Doses por Recipiente: aproximadamente 18 | ||
| Quantidade por Porção | %Valores Diários* | |
| Calorias | 170 | |
| Gorduras Totais | 1,5 g | 2% |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% |
| Gordura Trans | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Carboidratos Totais | 33 g | 12% |
| Fibra Alimentar | 1 g | 4% |
| Açúcares Totais | 0 g | |
| Sem Adição de Açúcares | 0% | |
| Proteína | 5 g | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% |
| Cálcio | 3 mg | 0% |
| Ferro | 2 mg | 10% |
| Potássio | 97 mg | 2% |
| *A % dos Valores Diários indica quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. O valor diário de 2.000 calorias é usado para recomendações gerais de nutrição. | ||
