Chickapea Lasanha Orgânica 227 g (8 oz) – Chickapea Alimentos Alimentos embalados e prontos Massas e Macarrão.
- Pronto para Forno
- 13 g* de Proteína
- Feito com Grão-de-Bico e Lentilha
- Certificado B Corporation
- Certificado USDA Organic
- Certificado Gluten Free
- Non GMO Project Verified
- 4 g* de Fibra
- Sem Glúten, Orgânico e Vegano
- Carboidratos que Retribuem o Amor
- Orgânico Certificado pela Ecocert Canada
- Kosher
Good With Every Bite®
Alguns de nós simplesmente amam nossa massa. Tipo, adoro mesmo. O macarrão pode proporcionar muita conexão e alegria. Esta massa sacia seus desejos por conforto e faz seu corpo se sentir incrível.
E não é que isso merece ser comemorado? Nós achamos que sim. É por isso que atendemos aos amantes de carboidratos. Pessoas que comem o que quiserem, quando quiserem.
E ame cada mordida.
*Por Porção de 2 oz
Uso Sugerido
- Pré-aqueça o forno a 375 ° F.
- Espalhe 1 xícara de molho no fundo de uma assadeira de 9×13 polegadas.
- Coloque de 3 a 4 folhas de lasanha seca sobre o molho, deixando um pequeno espaço entre as folhas. As folhas se expandem durante o cozimento.
- Cubra as folhas de lasanha com ricota à base de plantas, tofu esmigalhado ou vegetais de sua escolha (opcional) e, em seguida, outra camada de molho.
- Repita as camadas das folhas de lasanha, coberturas e molho até que todas as folhas sejam usadas e a camada superior esteja coberta com o molho.
- Cubra com papel alumínio e asse por 35 minutos.
- Descubra, polvilhe com queijo à base de plantas (opcional) e asse por mais 10 minutos, descoberto.
- Deixe agir por 5 minutos antes de cortar e servir.
Saboreie!
Outros Ingredientes
Farinha de grão-de-bico orgânica, farinha de lentilha amarela orgânica, farinha de lentilha vermelha orgânica.
| Informações Nutricionais | ||||
| Porção: aproximadamente 3 folhas (56 g) | ||||
| Doses por Recipiente: 4 | ||||
| Quantidade por Porção 56 g (2 oz) | %Valores Diários* | Quantidade por Porção 100 g (3,5 oz) | %Valores Diários* | |
| Calorias | 210 | 380 | ||
| Gorduras Totais | 2 g | 2% | 3,5 g | 2% |
| Gordura Saturada | 0 g | 2% | 0,5 g | 0% |
| Gordura Trans | 0 g | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | 0 mg | 0% |
| Sódio | 0 mg | 0% | 5 mg | 0% |
| Carboidratos Totais | 35 g | 13% | 62 g | 23% |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | 7 g | 25% |
| Açúcares Totais | 2 g | 3 g | ||
| Contém Açúcares Adicionados | 0 g | 0% | 0 g | 0% |
| Proteína | 13 g | 14% | 24 g | 25% |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | 0 mcg | 0% |
| Cálcio | 20 mg | 2% | 40 mg | 4% |
| Ferro | 2,8 mg | 15% | 5 mg | 30% |
| Potássio | 570 mg | 10% | 1.010 mg | 20% |
| Tiamina | 0,2 mg | 15% | 0,36 mg | 30% |
| Riboflavina | 0,13 mg | 10% | 0,23 mg | 20% |
| Ácido Nicotínico | 1 mg | 6% | 1,8 mg | 10% |
| Vitamina B6 | 0,24 mg | 15% | 0,43 mg | 25% |
| Folato | 95 mcg DFE | 25% | 165 mcg de DFE | 40% |
| Vitamina B12 | 0,21 mcg | 8% | 0,38 mcg | 15% |
| Fósforo | 200 mg | 15% | 360 mg | 30% |
| Magnésio | 50 mg | 10% | 90 mg | 20% |
| Zinco | 2,1 mg | 20% | 3,8 mg | 35% |
| *A % dos Valores Diários indica quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. O valor diário de 2.000 calorias é usado para recomendações gerais de nutrição. | ||||
