JNX Sports The Curse Creatina Sem Sabor 500 g (176 oz)

Adicione 1 porção (1 colher medidora) a 250 a 300 ml (8 a 12 oz) de água fria ou suco de frutas. Misture com uma colher para dissolver.

Carregando: Consuma uma grande quantidade de creatina em um curto período. Tome 20 gramas de creatina diariamente por 5 a 7 dias como quatro porções de 5 gramas ao longo do dia.

Manutenção: Tome uma porção de 5 gramas diariamente. Doses mais baixas de creatina tomadas uma vez ao dia podem ser igualmente eficazes na maximização dos estoques de creatina muscular, embora isso possa demorar mais. Para maximizar os resultados, beba bastante água diariamente.

Este produto é destinado a adultos saudáveis com mais de 18 anos. Não use se estiver grávida ou amamentando. Consulte um profissional de saúde licenciado e qualificado antes de tomar este ou qualquer suplemento, especialmente se estiver tomando qualquer medicamento ou tiver algum problema de saúde. Interrompa o uso 2 semanas antes de qualquer cirurgia. Use somente conforme indicado. Não use se o lacre de segurança estiver rompido ou faltando. Armazene em local fresco e seco.

Mantenha fora do alcance de crianças. Este produto é vendido por peso, não por volume. Este produto contém as porções indicadas quando medidas exatamente pelo peso.