A melatonina é produzida naturalmente no corpo para orientar o ciclo sono-vigília, servindo essencialmente como o relógio biológico do corpo e ajudando a manter os padrões normais de sono. A escuridão sinaliza ao cérebro para produzir melatonina, preparando o corpo para dormir. A produção de melatonina continua até o nascer do sol, quando a luz sinaliza para o cérebro parar. Uma mudança na rotina de dormir da criança ou o uso de dispositivos eletrônicos logo antes de dormir são algumas coisas que podem interromper a produção normal de melatonina e dificultar o adormecimento. A melatonina pode ajudar a criança a superar a insônia ocasional, ajudando-a a ter um sono mais repousante e relaxante.
Características do produto
Marca: Natrol
Características gerais
Marca | Natrol |
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Função do suplemento | Nutricional |
Outros
Classe de suplemento | Vitaminas/Multivitamínicos/Minerais |
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Formato de venda
Formato do suplemento | Powder |
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Especificações
Sabor | Flavorless |
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