Optimum Nutrition Serious Mass™ Baunilha 272 kg (6 lb) – Optimum Nutrition Nutrição Esportiva Proteína Ganhadores de Massa Saúde Alto em Proteína.
- Produto em pó para ganho de peso com alto teor proteico
- 50 g de proteína
- 253 g de carboidratos
- 25 vitaminas e minerais
- Aromatizado natural e artificialmente
- Suplemento alimentar
- 1.250 calorias
- Força verdadeira
A força verdadeira dos suplementos para ganho de peso
Ganho de peso sério requer calorias sérias. No entanto, aqueles que precisam de calorias adicionais costumam ter dificuldade para conseguir consumir o suficiente. Para muitos dos que desejam ser grandes, um metabolismo intensamente ativo, pouco apetite e um estilo de vida agitado podem fazer com que seja um verdadeiro desafio consumir calorias suficientes apenas através de alimentos integrais. Com Serious Mass, você não tem nada a perder e muito a ganhar. Nós colocamos 1.250 calorias, 50 gramas de proteína, 253 gramas de carboidratos, 25 vitaminas e minerais, glutamina e creatina em cada porção. É hora de parar de pensar pequeno. Leve a sério – Serious Mass.
| Incremente seu Serious Mass adicionando pelo menos um destes alimentos em seu shake |
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| Tamanho da Porção | Calorias | Tamanho da porção | Calorias | ||
| ½ xícara | Granola | 250 | 1 colher de sopa | Óleo de linhaça | 115 |
| ¼ de xícara | Gotas de chocolate | 198 | ½ xícara | Farelo de aveia | 108 |
| 2 colheres de sopa | Manteiga de amendoim | 190 | 1 pequena | Banana | 105 |
| 28 g | Amêndoas | 167 | 1 colher de sopa | Mel | 64 |
| 28 g | Amendoins | 164 | 1 colher de sopa | Melaço | 43 |
| ½ xícara | Sorvete | 160 | |||
| 1 xícara | Leite integral | 150 | |||
| ½ xícara | Coco | 139 | |||
Além do Básico
- 1.250 calorias por porção em água; 1.630 calorias quando misturado em leite com baixo teor de gordura.
- 50 gramas de proteína.
- 253 grams de carboidratos para reforçar o abastecimento de treinos intensos e auxiliar na reposição dos estoques de glicogênio – sem adição de açúcar.
- Creatina, peptídeos de glutamina e L-glutamina, colina, inositol e PABA.
Uso Sugerido
Em um liquidificador, adicione duas colheres cheias de Serious Mass em 700 ml de água. Bata por 45 a 60 segundos. Então, adicione alguns cubos de gelo e, se quiser, outros ingredientes calóricos (confira a seção “Incremente seu Serious Mass” acima) e bata por mais 30 a 45 segundos. Dicas: Ao misturar duas colheres dosadoras de Serious Mass em 700 ml de leite sem gordura ou com baixo teor de gordura, seu shake ficará mais consistente, cremoso e com teor calórico mais alto. Iniciantes podem achar interessante começar com metade da porção diária na primeira semana e aumentar gradualmente até chegar a uma ou mais porções completas várias vezes por dia.
Serious Mass é um suplemento para ganho de peso que pode ser usado para atender sérias necessidades calóricas de diversas formas.
Entre as refeições: Tome de meia a uma porção de Serious Mass entre as refeições para manter um equilíbrio positivo de nitrogênio e dar suporte a uma dieta altamente calórica.
Pós-treino: Comece tomando de meia a uma porção de Serious Mass, de 30 a 45 minutos após os exercícios, para dar suporte à recuperação máxima.
Antes de dormir: Tome de meia a uma porção de Serious Mass de 45 a 60 minutos antes de dormir para obter nutrientes que ajudam na recuperação dos músculos durante a noite.
Uso sugerido: Para adultos saudáveis, consuma energia suficiente, ao longo do dia, a partir de uma combinação de alimentos e suplementos de alta qualidade, como parte de uma dieta balanceada e um programa de exercícios.
A embalagem contém uma colher dosadora que pode se assentar no fundo do recipiente durante o transporte.
Outros Ingredientes
Maltodextrina, concentrado de whey protein, sabores naturais e artificiais, girassol e/ou lecitina de soja, acessulfamo potássico, sucralose.
Contém: leite e soja.
Este produto contém ingredientes de origem internacional e dos EUA.
Advertências
Conteúdo vendido por peso, não por volume. Alguma sedimentação ocorrerá.
Armazenar em local fresco e seco.
Colher medidora inclusa. Mas pode se assentar no fundo da embalagem durante o transporte.
Se estiver tomando qualquer medicamento ou estiver sob cuidados médicos devido a um problema de saúde, consulte seu médico antes de usar este produto. Não deve ser usado por mulheres grávidas, tentando engravidar ou amamentando ou por pessoas com menos de 18 anos.
| Fatos suplementares | ||||
| Tamanho por porção: 2 Heaping Scoops (334 g) | ||||
| Dose por vasilhame: 8 | ||||
| Quantidade por porção na água | %Valor diário | Quantidade por porção em leite com baixo teor de gordura | %Valor diário | |
| Calorias | 1250 | 1630 | ||
| Calorias da gordura | 35 | 170 | ||
| Gordura total | 4 g | 6% * | 19 g | 29% * |
| Gordura saturada | 2,5 g | 13% * | 12 g | 60% * |
| Colesterol | 80 mg | 27% | 140 mg | 47% |
| Carboidrato total | 253 g | 84% * | 292 g | 97% * |
| Açúcares | 20 g | † | 56 g | † |
| Proteína | 50 g | 100% * | 74 g | 148 * |
| Vitamina A | 5000 UI | 100 | 6500 UI | 130% |
| Vitamina C | 60 mg | 100% | 66 mg | 110% |
| Vitamina D | 200 UI | 50% | 500 UI | 125% |
| Vitamina E | 30 UI | 100% | 30 UI | 100% |
| Tiamina | 4,8 mg | 320% | 5,1 mg | 340% |
| Riboflavina | 4 mg | 235% | 5,2 mg | 306% |
| Niacina | 50 mg | 250% | 50,6 mg | 253% |
| Vitamina B6 | 5 mg | 250% | 5,3 mg | 265% |
| Ácido fólico | 400 mcg | 100% | 436 mcg | 109% |
| Vitamina b12 | 10 mcg | 167% | 12,7 mcg | 212% |
| Biotina | 300 mcg | 100% | 300 mcg | 100% |
| Ácido pantotênico | 25 mg | 250% | 27 mg | 270% |
| Cálcio | 630 mg | 63% | 1400 mg | 140% |
| Ferro | 5 mg | 28% | 5,3 mg | 29% |
| Fósforo | 460 mg | 46% | 1160 mg | 116% |
| Iodo | 150 mcg | 100% | 150 mcg | 100% |
| Magnésio | 140 mg | 35% | 239 mg | 60% |
| Zinco | 15 mg | 100% | 18 mg | 120% |
| Selênio | 70 mcg | 100% | 70 mcg | 100% |
| Cobre | 1 mg | 50% | 1 mg | 50% |
| Manganês | 2 mg | 100% | 2 mg | 100% |
| Cromo | 120 mcg | 100% | 120 mcg | 100% |
| Molibdênio | 75 mcg | 100% | 75 mcg | 100% |
| Sódio | 430 mg | 18% | 820 mg | 34% |
| Potássio | 970 mg | 28% | 2200 mg | 63% |
| Monohidrato de creatina | 1 g | † | 1 g | † |
| L-Glutamina | 500 mg | † | 500 mg | † |
| Peptides da glutamina | 500 mg | † | 500 mg | † |
| Colina (como bitartarato de colina) | 250 mg | † | 250 mg | † |
| Inositol | 250 mg | † | 250 mg | † |
| PABA (ácido para-aminobenzóico) | 5 mg | † | 5 mg | † |
| * Porcentagem de valores diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. † Valor diário não estabelecido. |
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