A melatonina em pó é um suplemento dietético que ajuda a manter os ciclos normais do sono. A melatonina é produzida na glândula pineal e ajuda a regular o ritmo circadiano do corpo, que é o relógio interno que regula os padrões de sono.* A melatonina desempenha um papel fundamental na manutenção do ciclo puro do sono.* A produção de melatonina envolve primeiro o triptofano sendo sintetizado durante a digestão a partir de várias proteínas. Quando está claro lá fora, é convertido em serotonina e, quando é noite lá fora, é convertido em melatonina. Além disso, a melatonina também é um antioxidante, ajudando a combater os radicais livres e limitar o estresse oxidativo, o que contribui para o envelhecimento.* A melatonina, ou melatonina para adultos, também pode ajudar a manter o humor positivo e fortalecer a função imune.* Além disso, a melatonina também pode contribuir para a saúde ocular devido às suas propriedades antioxidantes.* A produção de melatonina começa a diminuir com a idade e a suplementação de melatonina pode ajudar a manter a saúde ocular devido às suas propriedades antioxidantes.* A produção de melatonina começa a diminuir com a idade e a suplementação de melatonina pode ajudar a manter a saúde ocular. níveis no corpo.* Nosso pó de melatonina fornece 3 mg de melatonina para cada porção.