Os triglicerídeos de cadeia média (MCTs) são gorduras naturalmente encontradas nos óleos de coco e de palmiste, mas o óleo MCT orgânico da NOW Sports é derivado exclusivamente do óleo de coco orgânico. Os MCTs são digeridos com mais facilidade e rapidez do que outros tipos de gorduras. Eles são facilmente absorvidos pelo trato gastrointestinal e são metabolizados muito rapidamente pelo fígado, onde é relatado que estimulam o uso de gordura como energia em vez de armazenamento. Numerosos estudos sugerem que substituir o óleo MCT por outras gorduras em uma dieta saudável pode, portanto, ajudar a manter o peso e a composição corporal saudáveis.