A creatina é um composto natural composto pelos aminoácidos L-arginina, glicina e metionina. Nosso corpo pode produzir creatina naturalmente, mas também pode absorver e armazenar creatina encontrada em vários alimentos como carne, ovos e peixe.
A creatina monohidratada é uma forma de creatina em pó com água ligada a ela, e é a forma de creatina mais estudada e validada no mercado ‘ nada mais produziu consistentemente melhores resultados e, em muitos casos, outras formas “mais sofisticadas” realmente tiveram um desempenho pior.
A creatina monohidratada do nosso suplemento de creatina também foi micronizada, um processo que produz partículas muito finas, mais solúveis em água e mais fáceis de digerir. Isto significa que a creatina monohidratada micronizada mistura-se melhor com líquidos e tem menos probabilidade de perturbar estômagos sensíveis do que a forma não micronizada.
Pesquisas mostram que a suplementação com creatina monohidratada. . . Aumenta o ganho muscular e de força Melhora a resistência muscular Reduz o dano muscular e a dor causada pelo exercício Ajuda a preservar a massa magra e a força enquanto restringe as calorias Aumenta a quantidade de glicogênio que seus músculos podem armazenar
A dosagem clinicamente eficaz de monohidrato de creatina é de 3 a 5 gramas por dia.
• Creatina Monohidratada em Pó Micronizada: Alcance seus objetivos de condicionamento físico e otimize sua recuperação muscular com a creatina sem sabor da LEGION. Com uma dose clinicamente eficaz de creatina monohidratada, esta creatina em pó pode ajudar a aumentar a massa muscular, melhorar a resistência e reduzir a dor após o treino.
• Creatina Limpa para Absorção Superior: Ao contrário de outras opções de creatina em pó, nossa creatina monohidratada está na forma de creatina em pó micronizada. Este suplemento de creatina é mais solúvel em água e mais fácil de digerir, melhorando assim a absorção de nutrientes pós-treino.
• Bebida energética fácil de creatina: Manter a energia durante o treino e melhorar seus resultados é fácil com este pó de creatina para homens e mulheres. Misture 1 porção com 10-12 onças de água, shake de proteína ou bebida de sua preferência e tome diariamente sempre que funcionar para você Esta creatina sem sabor é formulada para ajudá-lo a treinar mais, se recuperar melhor e ganhar músculos mais rapidamente.
• Combustível de origem natural: você merece suplementos de creatina livres de corantes alimentares artificiais e ingredientes inativos que não funcionam.qualquer coisa para sua saúde Não há lixo químico aqui – apenas um monohidrato de creatina pura.
• O homem por trás da marca: Mike Mathews é um autor internacional de best-sellers de fitness, com mais de um milhão de livros vendidos e fundador da Muscle for Life & Legion Athletics. Em suas própr…
Color:
Marca: LEGION
Dimensiones: 0.11 x 0.09 x 0.09mts.
Peso del Producto: 0.39 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.39 Kilogramos.
Modelo: B0D64HBCQF
Características gerais
Marca | Legion |
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Função do suplemento | Energia/Nutricional |
Formato de venda
Formato do suplemento | Comprimidos |
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Especificações
Sabor | Sem sabor |
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